Como transcrever uma gravação do Zoom ou do Teams no Mac
A resposta curta
O Zoom só faz transcrição de gravações na nuvem, em plano pago, quando o anfitrião ativou “Create audio transcript”; ela chega como arquivo VTT ao lado da gravação. Uma gravação do Zoom salva no seu Mac não recebe transcrição do Zoom. No Microsoft Teams, gravar uma reunião inicia a transcrição, e o organizador pode baixá-la como arquivo .docx ou .vtt depois da reunião. Para uma gravação sem transcrição, o Flit, um app de ditado local para Mac, transcreve o arquivo MP4 ou M4A salvo no próprio Mac.
Como obter a transcrição de uma gravação do Zoom na nuvem
- Antes da reunião, entre no portal web do Zoom e abra Settings → Recording.
- Em Advanced cloud recording settings, selecione Create audio transcript. Não dá para mudar isso durante uma reunião.
- Na reunião, escolha Record to the Cloud. A gravação na nuvem exige uma conta Pro, Business ou Enterprise, e você precisa ser o anfitrião.
- Depois da reunião, espere o e-mail do Zoom avisando que a transcrição está pronta. Pode levar mais tempo que a própria gravação.
- Abra Recordings & Transcripts → Cloud recordings no portal web e clique na reunião.
- A transcrição é um arquivo VTT separado na lista. Baixe-o ou abra-o em qualquer editor de texto.
Se a opção “Create audio transcript” estiver esmaecida, o administrador da sua conta a bloqueou.
Ter ou não uma transcrição depende de duas coisas: onde a gravação foi salva e o que seu plano e seu administrador permitem. A tabela organiza os casos comuns, a partir das páginas de ajuda do próprio Zoom e da Microsoft.
Você recebe uma transcrição?
| Gravação | Transcrição pelo app da reunião | Se não |
|---|---|---|
| Zoom, salva na nuvem | Sim, como arquivo VTT, se “Create audio transcript” estava ativado e o plano é pago | Transcreva o arquivo baixado |
| Zoom, salva no seu Mac | Não. O Zoom diz que gravações no computador não têm suporte a transcrição de áudio | Transcreva o MP4 ou M4A em Documents/Zoom |
| Zoom, sem gravação | Uma transcrição da reunião salva como arquivo .txt, se o anfitrião ativou o recurso | Nada para transcrever depois |
| Teams, com gravação | Sim. A gravação inicia a transcrição, e o organizador baixa .docx ou .vtt | Gere uma a partir da gravação no OneDrive ou no SharePoint |
| Teams, com transcrição e sem gravação | Sim, no Recap da reunião | Baixe pelo Recap |
Zoom: onde fica uma gravação salva no Mac
Contas gratuitas e pagas podem gravar no computador. A página do Zoom sobre como encontrar gravações indica como pasta padrão no Mac /Users/[Username]/Documents/Zoom. Você pode mudá-la nos ajustes do Zoom, na aba “Recording”, em “Local recording storage”.
O Zoom salva a reunião como vídeo MP4, chamado video seguido de um número, e como arquivo M4A só com o som, chamado audio seguido de um número. A página sobre formatos de arquivo lista os dois. O Zoom converte a gravação depois que a reunião termina e avisa que fechar a tampa do notebook interrompe a conversão.
O que o Zoom não faz para uma gravação no computador é uma transcrição. A página sobre gravação no computador lista a transcrição de áudio entre os recursos sem suporte nessas gravações e diz para usar a gravação na nuvem se você precisar dela.
Zoom: a transcrição na nuvem e seus limites
A transcrição de áudio exige uma conta Pro, Business, Education ou Enterprise com a gravação na nuvem ativada, e o ajuste precisa estar ativado antes de a reunião começar. A página do Zoom diz que a transcrição aparece como arquivo VTT separado na lista de reuniões gravadas e que você recebe um e-mail quando ela fica pronta.
Sobre idiomas, as próprias páginas do Zoom divergem. Uma diz que a transcrição de áudio só tem suporte a inglês. Outra diz que as transcrições são feitas em inglês por padrão e lista 19 idiomas para os quais você pode mudar. Se suas reuniões não são em inglês, teste uma antes de contar com isso.
Zoom: salvar uma transcrição durante a reunião
Desde maio de 2026, as legendas não podem mais ser salvas depois que a reunião termina. No lugar delas há um ajuste Meeting transcript, que um anfitrião ou administrador precisa ativar, em uma conta Pro, Business ou Enterprise. A página do Zoom diz que, com ele ativado, você salva a transcrição em More → Transcript → Save transcript, e um arquivo .txt é salvo no seu Mac, na mesma pasta Documents/Zoom.
O anfitrião decide quem pode salvá-la: só o anfitrião, o anfitrião e os coanfitriões, ou mais pessoas.
Teams: a transcrição depois da reunião
Em uma conta do Teams de trabalho ou de escola, gravar uma reunião inicia a transcrição automaticamente, e você também pode transcrever sem gravar, em More actions → Transcribe. A página da Microsoft diz que a transcrição fica disponível no evento da reunião no calendário logo depois da reunião e que, por padrão, o organizador e os coorganizadores podem baixá-la como arquivo .docx ou .vtt.
- Abra o Chat no Teams e encontre o chat da reunião.
- Abra Recap e depois Transcript.
- Clique em Download e escolha .docx ou .vtt.
Teams: quando não há transcrição
A transcrição é uma política controlada pelo administrador de TI, e a Microsoft observa que, se a gravação está ativada mas a transcrição não, a gravação fica sem arquivo de transcrição. A transcrição ao vivo só está disponível no Teams para desktop.
A gravação em si é um MP4 no OneDrive do organizador ou no site do SharePoint do canal. O dono do vídeo pode gerar uma transcrição a partir dele depois, nos ajustes do vídeo, no player do OneDrive ou do SharePoint, e baixar as legendas como arquivo WebVTT.
Um limite importa para quem quer fazer isso por conta própria: a Microsoft diz que só o organizador da reunião pode baixar uma gravação. Se você foi participante, precisa pedir o arquivo a ele.
Transcreva a gravação no seu Mac
O Flit é um app de ditado com uma aba Transcrever. Entregue a ele o MP4 ou M4A que o Zoom salvou, ou o MP4 que o organizador compartilhou, e a transcrição volta no Mac, sem nada enviado.
- Solte o arquivo de Documents/Zoom na aba Transcrever ou no ícone do Flit na barra de menus.
- Uma gravação de duas horas levou cerca de três minutos e meio no nível de formatação Limpo nos nossos testes, e você pode continuar trabalhando enquanto isso.
- A transcrição é dividida em parágrafos onde quem fala fez pausa e salva como arquivo de texto em uma pasta que você escolhe.
- Exporte em Markdown, ou em SRT e VTT com marcas de tempo.
- Funciona com qualquer plano, quaisquer ajustes do administrador e sem conexão.
- O Flit é grátis por 7 dias com todos os recursos ativos, depois $19 uma única vez, sem conta e sem assinatura.
Bom saber
- O Flit não diz quem disse o quê. As transcrições do Zoom e do Teams podem nomear quem fala; a do Flit é um texto corrido.
- O Flit não entra na reunião nem a grava. Você precisa do arquivo da gravação antes.
- Gravar outras pessoas pode exigir o consentimento delas onde você está. Cabe a você verificar.
- Os idiomas que uma gravação pode ter dependem do modelo de voz escolhido: o Parakeet Ultra cobre 25 idiomas europeus, o Cohere Transcribe 14, o Qwen3-ASR 30, o Whisper 99 e o Omnilingual mais de 1.600, com uma precisão que varia conforme o idioma.
- O Flit roda em Macs com Apple silicon e macOS 14 ou posterior, e o modelo de voz é um download de cerca de 0,5 a 2,8 GB que você escolhe uma vez.
Perguntas frequentes
O Zoom transcreve gravações locais?
Não. O Zoom diz que gravações no computador não têm suporte a transcrição de áudio e indica a gravação na nuvem se você precisar dela.
Como obtenho a transcrição de uma gravação do Zoom?
Ative “Create audio transcript” no portal web, em “Settings” → “Recording”, antes da reunião, grave na nuvem e depois baixe o arquivo VTT em “Recordings & Transcripts”. É preciso um plano pago.
Onde ficam as gravações do Zoom no Mac?
Por padrão em /Users/[seu nome]/Documents/Zoom, como vídeo MP4 e arquivo de áudio M4A. Você pode mudar a pasta nos ajustes do Zoom, em “Settings” → “Recording”.
Como baixo a transcrição de uma reunião do Teams?
Abra o chat da reunião, depois “Recap” → “Transcript” → “Download”, e escolha .docx ou .vtt. Por padrão, só o organizador e os coorganizadores podem baixá-la.
Posso transcrever uma gravação do Teams depois da reunião?
O dono do vídeo pode gerar uma transcrição a partir da gravação no OneDrive ou no SharePoint, a menos que a organização tenha desativado isso.
Existe um jeito de transcrever a gravação de uma reunião sem enviá-la?
Sim. O Flit é um app de ditado local para Mac com uma aba Transcrever: solte o MP4 ou M4A nele e a transcrição volta no Mac. O Flit é grátis por 7 dias com todos os recursos ativos, depois $19 uma única vez, sem conta e sem assinatura.