Comment configurer Flit sur votre Mac

Cinq minutes jusqu’à votre première dictée.

Télécharger Flit 1.7.1

37 MB · macOS 14 ou ultérieur · Apple silicon

Demander à l’IA ChatGPT Claude Perplexity Grok
01

Installer Flit

  1. Ouvrez Flit-1.7.1.dmg depuis votre dossier Téléchargements.
  2. Faites glisser l’icône de Flit dans le dossier Applications.
  3. Ouvrez Flit depuis Applications. La première fois, macOS vous demande si vous voulez ouvrir une app téléchargée sur Internet. Cliquez sur Ouvrir.
Flit 1.7.1
Flit
Applications
Faites glisser Flit sur Applications. C’est toute l’installation.

Flit se trouve dans la barre des menus sous la forme d’une petite icône d’oiseau, pas dans le Dock. Une fenêtre de bienvenue vous guide pour la suite.

02

Autorisez le micro et l’Accessibilité

Flit demande deux autorisations macOS. Cliquez sur Autoriser l’accès sur chaque carte de la fenêtre de bienvenue.

Micro

Pour que Flit vous entende. L’audio est transcrit sur votre Mac et n’est jamais envoyé nulle part.

Accessibilité

Pour que Flit voie la touche Fn et tape à votre curseur. Sans cela, la touche Fn ne fait rien et le texte va seulement dans votre presse-papiers.

Pour l’Accessibilité, macOS ouvre les Réglages Système plutôt qu’une fenêtre de dialogue. Allez dans Confidentialité et sécurité → Accessibilité et activez Flit. Si Flit n’est pas dans la liste, cliquez sur le bouton plus et ajoutez-le depuis Applications. La fenêtre de bienvenue s’en aperçoit en moins d’une seconde.

Confidentialité et sécurité › Accessibilité
>_ Terminal
Flit
Activé : Flit voit la touche Fn et tape à votre curseur. Désactivé : la touche Fn ne fait rien, et le texte arrive seulement dans votre presse-papiers.
03 · Celle que la plupart des gens oublient

Configurer la touche Fn (🌐)

Vous dictez en maintenant la touche Fn, celle marquée 🌐 sur les claviers Mac récents. Mais macOS utilise cette même touche pour ouvrir le sélecteur d’emoji : tant que vous n’avez pas changé un réglage, maintenir Fn ouvre les emoji en plus de Flit.

  1. Ouvrez Réglages Système → Clavier. Dans Flit, Réglages → Clavier a un bouton Ouvrir les réglages Clavier qui vous y emmène.
  2. Trouvez « Appuyer sur la touche 🌐 pour ».
  3. Réglez-le sur « Ne rien faire ».

Vous gardez le sélecteur d’emoji sur Fn-E. Ce que fait chaque option de ce menu.

Clavier
Vitesse de répétition des touchesRapide
Appuyer sur la touche 🌐 pour
Navigation au clavierDésactivée
Maintenir Fn lance désormais Flit, et rien d’autre.

Essayez le menu : chaque option montre ce qu’elle ferait.

La Dictée d’Apple est-elle aussi activée ?

Dans les mêmes réglages Clavier, sous Dictée, vérifiez le raccourci. S’il utilise la touche 🌐, choisissez un autre raccourci ou désactivez la Dictée d’Apple, pour que les deux ne démarrent pas en même temps.

Vous préférez ne pas utiliser Fn ?

Ouvrez Réglages de Flit → Clavier, réglez Touche d’activation sur Raccourci personnalisé, et appuyez sur la combinaison voulue. Elle doit inclure Commande, Contrôle ou Option. Le raccourci par défaut est ⌥ Espace.

04

Choisir vos langues et votre modèle vocal

Le modèle vocal transforme ce que vous dites en mots, et chacun fonctionne entièrement sur votre Mac. La fenêtre de bienvenue vous demande dans quelles langues vous dictez, puis recommande le modèle qui les sert le mieux sur votre Mac et le télécharge sur place. Un seul suffit, et vous pouvez le changer à tout moment dans Réglages → Modèles.

Bienvenue dans Flit

Dans quelle langue dictez-vous ?

Ce Mac a

Flit détecte la langue de chaque dictée et choisit entre anglais et allemand. Modèle de détection · 75 Mo

Choisissez votre modèle vocal

Pour anglais et allemand, Flit recommande Cohere Transcribe. C’est le modèle le plus précis pour ces langues. Le texte apparaît quand vous arrêtez de parler.

Cohere TranscribeRecommandé

1.6 GB

Vitesse
Précision

Parakeet Ultra

595 MB

Vitesse
Précision
Choisissez des langues et une quantité de mémoire pour voir ce que recommande la fenêtre de bienvenue.

Ce que Flit recommande

  • Anglais uniquement

    Parakeet Ultra

    Vos mots apparaissent pendant que vous parlez, et il est quatre fois plus petit que Qwen3-ASR, qui fait un peu mieux en anglais.

  • Allemand, français, espagnol, italien, portugais, néerlandais, polonais, grec, arabe, japonais, chinois, coréen ou vietnamien

    Cohere Transcribe

    Le plus précis pour ces langues. Sur un Mac avec moins de 16 Go de mémoire, Flit choisit plutôt Parakeet Ultra quand il les couvre.

  • N’importe quelle autre des 30 langues de Qwen3-ASR, comme l’hindi, le turc, le thaï ou l’indonésien

    Qwen3-ASR

    Le modèle 1.7B sur un Mac avec 16 Go ou plus, le 0.6B en dessous. Il détecte la langue que vous parlez.

  • Toute autre langue, comme le tamoul, le bengali, l’ourdou ou le swahili

    Omnilingual ASR

    Il couvre plus de 1 600 langues. Il écrit les mots bruts, et la mise en forme de Flit ajoute la ponctuation.

Voir tous les modèles vocaux Dix modèles, avec les notes sur cinq que l’app leur donne pour la vitesse et la précision.

Parakeet Ultra

Le plus rapide

595 Mo · Anglais et 24 langues européennes

Vos mots apparaissent pendant que vous parlez. Le choix recommandé par Flit pour l’anglais.

Vitesse
Précision

Cohere Transcribe

Le meilleur pour l’Europe

1,6 Go · 14 langues

Le plus précis pour l’allemand, le français, l’espagnol, l’italien et le néerlandais, avec neuf autres langues. Le texte apparaît quand vous vous arrêtez.

Vitesse
Précision

Qwen3-ASR 1.7B

Détecte la langue

2,3 Go · 30 langues

Le plus précis pour l’anglais, et il détermine laquelle de ses langues vous parlez.

Vitesse
Précision

Qwen3-ASR 0.6B

680 Mo · 30 langues

Les mêmes 30 langues dans un petit téléchargement, au meilleur de sa forme en anglais et en chinois.

Vitesse
Précision

Voxtral Realtime 4B

Direct, 13 langues

2,8 Go · 13, dont le hindi, l’arabe, le japonais et le coréen

Vos mots apparaissent pendant que vous parlez, ponctuation comprise. Idéal sur un Mac avec 16 Go ou plus.

Vitesse
Précision

Omnilingual ASR 3B

Plus de 1 600 langues

1,8 Go · Plus de 1 600

Pour les langues qu’aucun autre modèle ne couvre, comme le tamoul, le bengali et l’ourdou. Flit ajoute la ponctuation.

Vitesse
Précision

Parakeet V3

496 Mo · Anglais et 24 langues européennes

Le modèle à partir duquel Parakeet Ultra a été entraîné. Vos mots apparaissent pendant que vous parlez.

Vitesse
Précision

Nemotron 3.5

Streaming

670 Mo · 8, dont le chinois et le japonais

Du vrai streaming : les mots arrivent pendant que vous parlez.

Vitesse
Précision

Parakeet Unified

Anglais, en direct

570 Mo · Anglais

Le modèle anglais le plus récent de NVIDIA. Vos mots apparaissent pendant que vous parlez.

Vitesse
Précision

Apple Speech

Intégré

macOS 26 ou ultérieur · Les langues de votre Mac

Rien à télécharger, et vos mots apparaissent pendant que vous parlez.

Vitesse
Précision

Whisper, disponible en quatre tailles de 75 Mo à 1,6 Go, couvre 99 langues et fonctionne sur n’importe quel Mac. Son texte apparaît quand vous arrêtez de parler.

Vous dictez dans plusieurs langues ? Ajoutez-les toutes et Flit détecte la langue de chaque dictée, en revenant à la première quand une dictée est trop courte pour trancher. La détection nécessite un modèle de 75 Mo, téléchargé une seule fois, qui fonctionne sur votre Mac comme tout le reste.

05

Choisir un modèle de mise en forme

Le modèle de mise en forme retire les hésitations, corrige la ponctuation et adapte le ton à l’app où vous êtes. Vous le trouverez dans Réglages → Mise en forme.

Apple Intelligence

Intégré

Le choix par défaut sur macOS 26 ou ultérieur, avec Apple Intelligence activé dans Réglages Système.

Qwen3.5 2B

≈1.2 GB

Pour les Mac sans Apple Intelligence. Téléchargez-le une fois et il fonctionne hors ligne.

Qwen3.5 9B

≈6 GB

La meilleure qualité, proposée sur les Mac avec 32 Go de mémoire ou plus.

Au même endroit, choisissez à quel point Flit modifie votre texte : Mot à mot (vos mots exacts), Épuré (hésitations retirées, heures et nombres corrigés) ou Soigné (comme si vous l’aviez écrit, le choix par défaut). La dictée fonctionne toujours, même sans modèle de mise en forme : vous obtenez la transcription brute.

06

Dicter pour la première fois

  1. Cliquez dans n’importe quel champ de texte : un e-mail, un message Slack, un document.
  2. Maintenez fn 🌐 et parlez.
  3. Relâchez. Vos mots arrivent au curseur, nettoyés.
Messages

On se voit toujours vendredi ?

Maintenez la touche enfoncée, puis relâchez.

Longue dictée

Touchez deux fois Fn pour continuer à enregistrer en mains libres. Appuyez une fois de plus pour terminer.

Annuler

Appuyez sur Échap pendant l’enregistrement et rien n’est tapé.

Est-ce qu’il écoute ?

Un petit panneau affiche vos mots en direct pendant que vous parlez. Vous pouvez le placer dans l’encoche dans Réglages → Général.

07

Activer votre licence

Votre essai de 7 jours commence quand vous ouvrez Flit, avec toutes les fonctions activées et sans carte. Quand vous achetez, votre clé arrive par e-mail.

  1. Copiez la clé depuis l’e-mail. Elle ressemble à FLIT-XXXXX-XXXXX-XXXXX-XXXXX.
  2. Ouvrez Réglages de Flit → Licence, ou faites un clic droit sur l’oiseau dans la barre des menus et choisissez l’élément d’essai.
  3. Collez-la sous « Vous avez déjà une clé ? » et appuyez sur Activer.

Clé perdue ? Retrouvez toutes les licences liées à votre e-mail. Pas encore acheté ? Voir les tarifs.

Personnalisez-le

Flit fonctionne dès la première dictée. Ces réglages l’adaptent à votre façon d’écrire.

Restez à jour

Flit s’améliore au fil des semaines. Abonnez-vous et nous vous écrirons à chaque nouvelle version ou annonce.

Problèmes de configuration courants.

Autre chose ? Écrivez à hi@flit.fyi et une personne vous répond.

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Maintenir Fn ouvre le sélecteur d’emoji. Comment l’en empêcher ?

Ouvrez Réglages Système → Clavier et réglez « Appuyer sur la touche 🌐 pour » sur « Ne rien faire ». Par défaut, macOS utilise la touche Fn pour le sélecteur d’emoji, donc la maintenir pour Flit ouvre aussi le sélecteur tant que vous n’avez pas changé ce réglage.

Je maintiens Fn et rien ne se passe.

Flit a besoin de l’accès Accessibilité pour voir la touche Fn. Ouvrez Réglages Système → Confidentialité et sécurité → Accessibilité et activez Flit. S’il est déjà activé, sélectionnez Flit, retirez-le avec le bouton moins, puis ajoutez-le à nouveau depuis Applications.

Le texte n’apparaît pas là où se trouve mon curseur.

Sans l’accès Accessibilité, Flit place la transcription dans votre presse-papiers au lieu de la taper. Appuyez sur ⌘V pour la coller, puis autorisez l’accès Accessibilité pour qu’il tape à votre curseur la prochaine fois.

Flit dit qu’il n’a entendu aucune parole.

Vérifiez le micro dans Réglages de Flit → Général → Micro, ou dans le sous-menu Micro de l’icône de la barre des menus. Si vous utilisez un casque ou un périphérique audio virtuel, choisissez-y votre vrai micro.

Où est passé Flit une fois ouvert ?

Flit se trouve dans la barre des menus, sous la forme d’une petite icône d’oiseau en haut à droite de l’écran. Il n’a pas d’icône dans le Dock. Cliquez sur l’oiseau pour l’ouvrir, ou faites un clic droit pour accéder aux Réglages.

Quel modèle vocal choisir ?

Celui que la fenêtre de bienvenue recommande pour vos langues : Parakeet Ultra pour l’anglais, Cohere Transcribe pour les principales langues européennes et plusieurs langues asiatiques, Qwen3-ASR pour 30 langues, ou Omnilingual pour les plus de 1 600 qu’il couvre. Un seul suffit, et vous pouvez en changer à tout moment dans Réglages → Modèles.

Puis-je dicter dans plusieurs langues ?

Oui. Ajoutez chaque langue dans la fenêtre de bienvenue ou dans Réglages → Modèles, et Flit détecte la langue de chaque dictée. La détection nécessite un modèle de 75 Mo, téléchargé une seule fois, qui fonctionne sur votre Mac.

Puis-je utiliser une autre touche que Fn ?

Oui. Ouvrez Réglages de Flit → Clavier, réglez Touche d’activation sur Raccourci personnalisé, et enregistrez une combinaison avec Commande, Contrôle ou Option. Le raccourci personnalisé par défaut est ⌥ Espace.

Autre chose ne fonctionne pas.

Faites un clic droit sur l’oiseau dans la barre des menus, choisissez Copier le rapport de diagnostic, et collez-le dans un e-mail à hi@flit.fyi. Une personne lit chaque rapport.